安くて美味しい食品を探して節約する業務スーパー巡りの第9回です。
しばらく業務スーパーの記事を書いていなかったので少し久しぶりですね。
もう少し積極的に色々試していかないといけませんね。
今回は「Ca鮭フレーク」の紹介です。
Ca鮭フレーク の特徴
「鮭フレーク」は健康にとても良いと言われています。
「林修の今でしょ!講座」（テレビ朝日系）でも取り上げられたことがあって、「脂肪肝」の予防に毎日鮭フレークを食べると良いと紹介されていました。
青魚に多く含まれるDHAには、中性脂肪の生成を抑えるうえ、さらに脂肪の分解を促し、脂肪を追い出す働きがあります。青魚の中でも、鮭はほかの青魚と比べて、鉄分の含有量が少なく、肝臓に優しいそうです。
そして、その「鮭」を手軽で継続的に食べるという観点から「鮭フレーク」が良いというわけです。
毎日食べるとなると、やはり安い方が嬉しいですよね。
パッケージはこんな感じです。
「鮭」の文字がドーンと書いてある分かりやすいパッケージになっています。
80グラム×2個で198円です。
パッケージを剥がすと何もラベルがないシンプルな瓶が２つ並んでます。
比較対象がないのでこれが安いのかはよく分かりませんが、イメージ的には安い気がします。
イオンのネットスーパーだと80グラム×2個で298円なので３割引きくらいですね。
Ca鮭フレーク の味
味は普通の鮭フレークの味です。
ご飯にかけると美味しいですが、ご覧の通りナトリウムがけっこう多いです。
塩分の取りすぎには注意ということですね。
まぁそんなに大量に食べるわけではないですし、カップラーメンなどに比べれば全然な量ですが、気をつけるにこしたことはないでしょう。
Ca鮭フレーク の評価
それでは評価です。
- 鮭フレークは脂肪肝の予防になる
- スーパーの普通の商品の３割引き
- ご飯にかけると美味しい
- 食べすぎは塩分のとりすぎになるかも
ということで、ご飯にかけて手軽に食べられるのは便利ですね。
これは買いでしょう。